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Mujer 3.0

Primavera, tiempo de limpieza

De la misma forma en que revisarás tu closet, esta temporada te invito a examinar tu vida en sus áreas más importantes, para identificar qué está pasado de moda, qué ya no te sirve, qué necesita ser limpiado, desechado o renovado. Parte por hacer una lista de las áreas importantes de tu vida…

Primavera, tiempo de limpieza

Nuevos comienzos. De eso es lo que se trata la primavera. De la llegada de la luz y del tiempo en que se plantan nuevas semillas, tanto física como metafóricamente.

Es un tiempo especialmente propicio para conectarte con tus más profundos deseos y sembrar lo nuevo, lo inexplorado, lo aún desconocido en tu vida, para renovar la fe en tu sueños y para dar pasos en pos de ellos. El 23 de septiembre comenzó la primavera en el hemisferio sur…

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Y tú ¿qué estás haciendo para aprovechar su energía y sembrar lo nuevo en tu vida?

Para que esta primavera se convierta en un tiempo más poderoso y consciente de renovación personal y co-creación con la vida, te invito a hacer algo más que el tradicional ritual de limpieza profunda de tu hogar. Ya sabes, ventilar, sacudir, correr muebles, limpiar cortinas, ordenar y despejar closets y cajones, descartar lo que no utilizas, clasificar papeles para archivar, accionar o botar, redecorar, etc.

Te invito a combinar tu limpieza externa con una buena limpieza interna, para que con tus determinaciones, transformaciones y acciones, le abras de manera más poderosa espacio a lo nuevo en tu vida.

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Limpieza Interna
De la misma forma en que revisarás tu closet, esta primavera te invito a examinar tu vida en sus áreas más importantes, para identificar qué está pasado de moda, qué ya no te sirve, qué necesita ser limpiado, desechado o renovado. Parte por hacer una lista de las áreas importantes de tu vida.

Por ejemplo:

A. Cuerpo (salud, ejercicio, alimentación)
B. Trabajo / Profesión
C. Amor / Romance
D. Familia
E. Amistad/ Vida Social
F. Tiempo Libre/ Diversión
G. Espacio Físico
H. Crecimiento Personal

Para cada área que anotaste, pregúntate:

1. ¿Qué es lo que quiero en esta área y por qué? ¿Qué beneficio me traería?
2. ¿Estoy siendo proactiva, reactiva o pasiva en esta área de mi vida?
3. ¿Qué pensamientos están guiando mis comportamientos aquí? ¿Esos pensamientos me limitan o me expanden?
4. ¿Qué necesitaré tirar a la basura, limpiar o renovar? (resentimientos, viejas heridas, creencias limitantes, relaciones tóxicas, pensamientos des-empoderantes, prioridades, etc.)
5. ¿Qué cambios podría hacer para reflejar más quien realmente soy?

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Así es que mientras realizas tu limpieza externa durante las próximas semanas, mientras sacudes, ordenas, limpias, clasificas, mueves y botas….reflexiona sobre estas preguntas y haz tu limpieza interna también.

Deja que esta primavera sea tu oportunidad de desechar lo viejo, el desorden y el equipaje interno que te esté limitando e impidiendo manifestar tus sueños. Permítete vivir más según tus propios valores, ser proactiva con tus sueños, y elegir pensamientos, creencias, actitudes y comportamientos que afirmen y reflejen de manera más precisa quien realmente tu ERES. Estarás aprovechando el impulso vital renovador y creativo de la primavera para traer más vida a tu vida.

Y si necesitas ayuda para despejar tu equipaje interno en el área del amor romántico y para manifestar la relación que anhelas, acá en “Llamar a Tu Amor®” ¡estoy para apoyarte!

En la energía del amor, ¡que tengas una excelente primavera!

Verónica Freire
Coach de Relacionamiento
veronica@llamaratuamor.com
www.llamaratuamor.com

Información sobre Talleres en Centro Cultural Tribeca
info@tribeca.cl
www.tribeca.cl

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